o której

[...] Ja Do 19 ważyłem z 62kg przy 182cm a mając 21 juz 85kg (bez siłowni, tak po prostu). Ale jesli chodzi o posiłki poranne to nigdy rano nie byłem przesadnie głodny. W moim przypadku dużo zależy co, ile zjem na kolację i o której. Znam ludzi co zaczynaja jeść o 14-16, ale jak o północy wjeżdza pizza, kebaby, fryty, chipsy no to co tu sie dziwić.

myslisz ze o której wyjdziemy na scene?

1. hmmm, czyli co proponujesz..w kwesti tych jajek to za duzo czy za malo bialka? 2. czyli powinno byc wiecej WW? 3. rozumiem, ze orzechy sa tak wazne jako zrodlo "dobrego" tluszczu tak? 4. "fatalne zrodla bialka" - wiecej ryb? kurczak indyk? a co do dietetyka to za taka diete biora 850 pln, wizyta do 2 tygodnie i wierzcie mi [...]

Zapowiada się ciekawe. Wie ktoś o której godzinie będzie relacja?? Moje typy 1.Kai Green 2.Victor Martinez/Branch Warren 3.Victor Martinez/Branch Warren

każdy ma swoje gusta Ale wielkie dzięki chłopaki za info. A może ktoś się jeszcze orientuje o ktorej mniej wiecej zacznie się relacja w necie . ? (oczywiscie na polski czas.... no chyba ze ktos zna tylko z usa to se policze.) ??? Pzdr. EDIT: Już znam dokladna date i godzine. Strona w końcu działa. No to cóż tylko czekać ;] Sorry, wlasnie [...]

o której godzinie czasu polskiego jest relacja live?

kiedy i o której jest ta relacja??

jak na moje Branch napewno nie bedzie tak wysoko wie ktos o ktorej wyniki bo padam juz pomalu ? Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2009-03-08 02:28:57

nie ma znaczenia o ktorej ostatni posilek zjesz, po treningu warto cos zjesc,chociaz twoje bieganie to pewnie do ciezkich nie nalezy, ale chociaz ten twarozek A liczylas swoje zapotrzebowanie? dziewczyny przy twoimwzroscie i wadze dochodza do 2000kcal dziennie zapotrzebowania, wiec trudno powiedzic. dobry zwyczaj zaczynaj redukcje na najwyzszej [...]

wiadomo o której BB wejdą na scenę?

Patrzyliscie na ta stronke o ktorej pisalem? www.limbermen.com/martial-arts/ www.limbermen.com <<Życie jest zbyt krótkie żeby być małym>> Dorian Yates

[...] ją zacząc od jutra bo już mam kupione wszystkie produkty. Mogę dużo sobie wyrzec, uważam, że poradzę sobie na tej diecie, a jak nie to spróbuje diety zbilansowanej o której mi mówisz. Jeżeli zauważę jakieś negatywne rzezultaty na diecie low-carb, zastosuję inną dietę. W dodatku stosując diete low-carb zdobędę nowe doświadczenie i wiedze. [...]

Art - jaka to niunia ?? Ta o ktorej mysle, czy jednak nee ??

Volther pewnie,ze sie nada. polecam ten prosty programik kazdemu,kto zaczyna swoja pzygode z zelastwem. zacznij od minimalnej objetosci. trenujesz dotad,az sa efekty....czyli idziesz do przodu z ciezarami. oczywiscie w miare wzrosu wytrenowania mozna pomyslec o zwiekszeniu objetosci,zmianie parametrow,wprowadzeniu dodatkowych ukladow cwiczen,itd. [...]

[...] "nieplażową") sylwetkę,Kris4real też ładna sylwetka,lepiej odtłuszczona,a na koniec PePoNeNt,który wcinając tony supli,wybrał dla siebie hst,mając sylwetkę o której może sobie pomarzyć sporo niekoksujących osób z treningu dla zaawansowanych.Natomiast część osób wbijających fotki tutaj,albo się nie widzi tego,że się [...]

o której (tak plus minus) me?

No to tak, rzeczywiscie wyciskam na siedzaco (przy uzyciu sztangi). Czyli lepszym wyjsciem byloby wyciskanie zza karku na stojaco lub przy uzyciu sztangielek ... spytam sie za chwile w poscie o treningu cyklicznym czy moge sobie to zamienic ... A co do tych badan, mam lekarza w rodzinie i bylem calkiem niedawno badany ale raczej ogolnie, a tej [...]

Panowie, o której UFC dziś,?

Cebulaki czośniaki yebane. O której się UFC zaczyna?

aha ok czyli po 2 cyklu na mono zrobic przerwe od supli(waham sie jeszcze co do tego aakg bo tutaj sa rozne opinie z wasze strony), a nastepnie wypróbuje chyba CP, rowniez ze wzgledu na cenę, mam nadieje ze sie nie zawiodę. O diete dbam przez cały czas, jedynynm problemem jest czas, nie zawsze jem o tej godzinie o ktorej powinienem^^ Nie mam [...]